☆ダイエット結果☆
月曜日, 4月 1st, 2013皆様こんにちは。
スタッフの箱崎です。
『3月ダイエット企画』のご結果報告です。
まずは1.1kgマイナスとなりました…
行ったり来たりの繰り返しでしたが、最後は歩く
時間を増やしたりなんとか追込みました…
でも、まだ目標達成にはならず…
今回のダイエット企画で1kgを減らす大変さがよ〜く分かりました。
年を重ねると代謝が悪くるのでちょっとやそっとでは
太刀打ち出来ませんでした…
1kg減の壁は思った以上に厚かったです( ᵅั ᴈ ᵅั;)
でも、意識を高められた事は良かったです。
コツコツだけど努力は結果につながる…のであれば、
もう少し頑張ってみよう☆と思えるようになりました。
新しいスタートの4月‼
今月もコツコツと続けて行こうと思います♪