夏に気をつけた事
9月 10th, 20130
こんにちは。
少し秋めいた様な‥でも日差しはまだ暑い‥
服装にも困る今日この頃です☆
この夏は過去最高に暑かったそうですが
この夏はいつも以上に日焼け対策に
気をつけましたε-(◔ิд◔ิ;A)ﾌｩ
日焼け止めはもちろん、
ビタミンC配合のお化粧•ビタミンCの摂取と
サプリメントも飲んでいました。
息子のテニスの試合を見に行く時には
カーディガン•長ズボン•スカーフにサングラス、そして帽子‥
暑い中なんとも怪しいスタイルです^_−☆
ここのところハマったヨーグルトです☆
キウイフルーツやバナナと合わせて
よく食べました☆
しっとりとした小岩井さんの
ヨーグルトです♫
ゴールドキウィはビタミンCが豊富です☆
ビタミンCは外からも内からも取る
と良いです (๑❛ัᴗ❛ั๑) ♬
うめはら