皆様こんにちは。
スタッフの箱崎です。

『3月ダイエット企画』のご結果報告です。

まずは1.1kgマイナスとなりました…

行ったり来たりの繰り返しでしたが、最後は歩く

時間を増やしたりなんとか追込みました…

でも、まだ目標達成にはならず…

今回のダイエット企画で1kgを減らす大変さがよ〜く分かりました。

年を重ねると代謝が悪くるのでちょっとやそっとでは

太刀打ち出来ませんでした…

1kg減の壁は思った以上に厚かったです( ᵅั ᴈ ᵅั;)

でも、意識を高められた事は良かったです。

コツコツだけど努力は結果につながる…のであれば、

もう少し頑張ってみよう☆と思えるようになりました。

新しいスタートの4月‼
今月もコツコツと続けて行こうと思います♪